LA VIDA ES UN TANGO !!!

Publicado por Guillem en su Blogs Wu Wei´s Corner

ACEPTAS?

Cuando acepté quererte,

acepté que mis palabras eran el silencio,

mi luz era tu sombra, mi coraje era tu miedo,

mi sentimiento era mi verdad.

Acepté, verme en tus ojos, descubrirme en mis temores,

 acariciarme para sentirte, y dejarte ir para tenerte.

Tu no eres mi amor, porque mi amor soy yo,

mi silencio, mi sombra, mi coraje, mi verdad.

Si yo acepté darme, tu aceptas recibirme?

CMB

SOLO SOY YO

Acaso le pide el día al sol que lo ilumine o la flor a la abeja que tome su polen

o la playa al mar, que la recorran sus olas?

Ya quisiera ser yo el día que tu ilumines, o la flor que con su polen te saciara,

o la playa hasta cuya orilla tu llegaras.....

Pero no, querido mío,

solo soy la mujer que encontraste sin ser buscada,

que se entrega sin que tu le hayas pedido nada.

Solo soy yo.

CMB

EL PASADO

Hay una afirmación popular que refleja plenamente la más alejada percepción de la vida e indica un camino que solo nos saca del “Aquí y Ahora”.

“Recordar es Vivir”

Esta afirmación confunde porque aquello que ocupa la mente parece real. Si traes pensamientos del pasado y te quedas en ellos, tus emociones no tardarán en llegar y le darán vida a algo que ya no existe y puedes pasar de la alegría a la tristeza solo dependiendo del recuerdo que caprichosamente aparezca.
El iniciado y entrenado en temas avanzados sabe la diferencia entre recordar y vivir.
Lo único que da validez a ese pensamiento pasado es ese alguien que ha estado en el pasado o sea un “yo histórico”, un “yo”, que se recuerda.
Un amigo y Maestro, Sesha, a través del cual he entendido el alcance de sus enseñanzas vedantas, pregunta filosamente: “¿Qué podrías decir acerca de ti sin el uso de tu memoria?
“Cada vez que repito en mi mente esa pregunta solo puedo quedar en silencio”, le respondo y el agrega: “es precisamente el silencio lo que queda cuando se trata de contestar a la pregunta ¿quién soy? sin el uso de la memoria.Es precisamente allí, recordando, que descubres que lo único que realmente haces es recordarte a través del tiempo. El yo recordado de cuando tenías cuatro años de edad, muere en el instante de reemplazarlo por otro recuerdo (pensamiento) de cuando tenías 9 años de edad.
Ese ejercicio demuestra que en la memoria hay muchos “yo” que han cambiado cada día de cada año manifestando así su inestabilidad y falta de Seidad.
Ahora mismo tú o sea tú “yo” está leyendo este texto y la ilusión de creer que se puede atrapar el Presente en la memoria, es la que dotará de ilusoria vida al recuerdo más adelante.
Es este contenido de la memoria lo que incesantemente y sin control volcamos sobre todo lo que nos rodea todo el tiempo, impidiéndonos VER el mundo como lo Ve un niño, es decir, por primera vez.
Tarea: la práctica de la meditación externa nos invita a ver todo lo que nos rodea sin historia, es decir, solo ver un objeto por 20 minutos, sin recordar su nombre, ni su color, ni su forma y de allí pasa a otro objeto y de allí a otro objeto.
Al no poner historia afuera tampoco encontrarás historia adentro y eso es más real y cualitativamente vivo, que recordarse. Por lo tanto la memoria es la tabla de salvación donde flota a la deriva, desde el pasado hacia el futuro, el Ego.
La ausencia de historia en la práctica sugerida desactiva el pensamiento por momentos y también requiere de una actitud constante y permanente.
Lo que Es no cambia ni se recuerda existiendo.

El Ser no se expresa al pensar y el pensar desaparece cuando se Es.

Siempre juntos. Siempre positivos.
Marcelo dos Santos

NATURE BY NUMBERS

MIEDO

Hasta que reconozco quién soy realmente, mi vida puede ser gobernada por las cosas que temo. Puede ser mi miedo el que engendra mi miedo en un comienzo y un final.
Es el miedo a perderme a mí mismo el que puede perpetuar y alimentar mi impulso a sobrevivir y a continuar, y lo que más anhelo y temo es la ausencia de mí mismo.
Al temer la debilidad me esfuerzo por controlar, al temer la intimidad me esfuerzo por estar apartado, al temer la servidumbre me esfuerzo por ser dominante, y si temo ser ordinario intento ser especial.
Las cosas de las que puedo tener miedo son inacabables, porque si un miedo es vencido puedo tener otro en su lugar.
Si hay conciencia presente, el miedo se ve claramente como un obstrucción, una ansiedad futura nacida de un cliché de la memoria. Si la historia que engendra el miedo es desechada, descubro que todo lo que queda es una sensación física que es cruda y viva. Entonces deja de invadirme y ocupa tranquilamente su sitio en la existencia. Ocurre lo mismo con el dolor físico o emocional. Cuando ceso de poseerlo, me libero de su dominio y lo veo simplemente como es.
Si ceso de etiquetar el sufrimiento como "malo" y "mío", y simplemente lo admito como energía en una cierta forma, entonces puede comenzar a tener su sabor propio, el cual puede llevarme profundamente a la presencia.
La naturaleza del sufrimiento es que me habla profundamente de otra posibilidad. Al desear el placer y evitar el dolor, corto en dos la raíz misma de esa posibilidad.

Tony Parsons.
Publicado por Francisco en su Blogs No Dualidad

HORA INDEFINIDA

A esta hora indefinida hemos conjugado la amistad y más allá a la distancia que se ve?

Qué se puede vislumbrar? Silencio!

Entre cortinas danzarinas y ventanales de cristal y detrás de ellas dos sombras confundidas que se aman,

dos espacios que se encuentran para dialogar y se cuestionan :

Tú eres ternura...yo soy volcán

Tú eres ironía...yo soy realidad

Tú eres camino...yo soy sendero

Tú eres sorpresa...yo soy autenticidad

Tú eres agua...yo soy fuego

Tú eres amor...yo soy espectadora.

Tú mano y la mía siguen unidas allí sobre la mesa,

mis ojos y tus ojos se desnudan,

tú sonrisa y mi sonrisa se abrazan y caminan solas,se cuentan sus secretos,

tú boca saborea mi boca y al final al despedirnos

segimos como antes...siendo amigos.

RESPIRACION

¡Bienvenidos y hola a todos nuevamente!
Las condiciones necesarias para que el humano viva son: El sol, el alimento, el agua y el aire. Resulta obvio que de todas se puede prescindir por un tiempo dependiendo de los entrenamientos y cualidades de las personas, desde pocas horas a muchos días o inclusive meses. Las prácticas escogidas (obligadas en ocasiones) son los ayunos de alimentos, de bebidas, o de ambos.
Lo que es obvio es que por más que existan cualidades diferentes de entrenamiento entre humanos en cuanto a contener la respiración, pueden estar entre 30 segundos y cinco minutos. Allí las diferencias no son tan marcadas porque el oxígeno es la condición vital humana por excelencia.
Lo que sorprende es que la respiración entonces no sea considerada, al menos en Occidente, como algo que se deba aprender a hacer. No podemos prescindir de respirar por más de 60 segundos y sin embargo, por ser automática y natural, es inusual valorarla. Además está demostrado que es la única función biológica que es consciente e inconsciente, sirviendo como un puente entre ambos estados.
La vida entonces es como una gran respiración, inhalamos al nacer y exhalamos al morir. Cada inhalación es entonces un nacimiento y cada exhalación una muerte para cualquier aspecto en el gran ciclo de la vida.
Hablemos de Inconsciencia o falta de información sobre un tema de vital importancia. ¿Cuántas respiraciones promedio hay en un minuto?
Entre 19 y 23 respiraciones. ¿Lo sabías? Pero sí sabemos cuál es el monto de las deudas o cuánto cuesta alguna cosa que solo “nos gusta” o el precio de la boleta de cine, ¿verdad?
Es muy gracioso pues nos ocupamos y preocupamos por cuánto ganamos y no nos ocupa como respiramos. Podemos estar acompañados por alguien que respire mucho mejor que nosotros y no nos damos cuenta de ello ¿Por qué? Seguramente porque suponemos que aire habrá siempre y en abundancia. Afortunadamente algunos han tomado conciencia de la calidad y producción del oxígeno en los últimos 15 años reaccionando a sus contaminantes y resguardando algunos pulmones de la tierra.
Tarea:
Investiga sobre la respiración y todas sus aplicaciones, modalidades, alcances e innumerables beneficios.
Ejercicio para ubicarse en la vida y desmantelar los grandes rollos personales: Ten totalmente presente el “gran problema” que te ocupa recientemente mientras te cubres con la mano, la nariz y la boca al tiempo, piensa simultáneamente en el problema que te tiene mal y verás que la pulsión e instinto de vida te traerá a la realidad más física y elemental en solo 45 segundos cuando necesites respirar, solo respirar. En el instante que tomes la bocanada de aire estarás tan presente que ninguna otra cosa podrá distraerte de vivir, ningún pensamiento se atreverá a indisponerte.
¿Vivir mejor? ¡¡¡Es respirar mejor!!! Atender a la vida es también estar atento a cada respiración, en oriente existe la Ciencia de la Respiración (leer yogui Ramacharaka, mismo libro)
¿Cómo sería vivir imitando una respiración? vivir como respiramos, sin preocuparnos ya que siempre hay aire (incluso podemos dormirnos sin temor a morir por asfixia), aceptando que “siempre” recibimos del Universo y que es inherente a la vida “dar u ofrecer cada instante vital” de nuestra existencia al Universo en agradecimiento y sin medida ni condiciones, aceptando los ciclos, porque nadie inhala todo el tiempo ni exhala todo el tiempo sin colapsar el sistema y también sin estrés ya que si con la mente aquietamos la respiración, una respiración tranquila aquieta la mente.
Haz conciente que si lo vital para la vida (el oxígeno) te es dado en abundancia, es absurdo deprimirse por cosas que son subjetivas, relativas e irreales.Si hay para respirar vivamos en paz.

Siempre juntos. Siempre positivos.
Marcelo dos Santos

LA RELACIÓN PERFECTA

Imagínate una relación perfecta. Siempre te sientes feliz con tu pareja porque vives con el hombre o con la mujer perfecta para ti.

¿Cómo describirías tu vida con esta persona?
Bien, la manera en que te relacionas con ella será, exactamente, la manera en que te relacionas con un perro. Un perro es un perro y hagas lo que hagas, seguirá siendo un perro. No puedes convertir un perro en un gato o en un caballo; es lo que es.
Aceptar este hecho en tus relaciones con otros seres humanos resulta fundamental. No es posible cambiar a las personas, las amas tal como son o no las amas; las aceptas tal como son o no las aceptas. Intentar cambiarlas para que se ajusten a lo que tú quieres que sean es como intentar que un perro se convierta en un gato o que un gato se convierta en un caballo. Es un hecho: son lo que son y tú eres lo que eres. Bailas o no bailas. Es necesario que seas completamente sincero contigo mismo: decir lo que quieres y ver si estás dispuesto a bailar o no. Entiéndelo bien, porque es muy importante. Cuando realmente comprendas, probablemente serás capaz de ver lo que es verdad para los demás y no sólo lo que tú quieres ver.
Si tienes un perro o un gato, piensa en cómo te relacionas con él.
Supongamos, por ejemplo, que es un perro. El animal sabe qué hacer para tener una relación perfecta contigo. Cuando tu perro hace algo mal ¿cómo reaccionas ante él? A un perro no le importa lo que tú hagas; sencillamente te ama. No tiene ninguna expectativa. ¿No es maravilloso?
Pero ¿qué ocurre con tu novia, tu novio, tu marido o tu mujer? Tienen muchas expectativas y cambian continuamente.
El perro es responsable de la mitad de su relación contigo. Esa mitad de la relación, la del perro, es completamente normal. Cuando llegas a casa, te ladra, mueve la cola y jadea porque se siente muy feliz de verte.Hace su parte realmente bien y tú sabes que es el perro perfecto. Tu parte también es casi perfecta. Te ocupas de lo que es responsabilidad tuya; lo alimentas, cuidas de él, juegas con él. Le quieres incondicionalmente; harías casi cualquier cosa por tu perro. Desempeñas tu parte perfectamente y él la suya con la misma perfección.
La mayoría de la gente es capaz de imaginarse con facilidad este tipo de relación con su perro, pero no con una mujer o con un hombre. ¿Por qué? ¿Conoces a alguna mujer o a algún hombre que no sea perfecto? El perro es un perro y tú lo aceptas así. No necesitas responsabilizarte de él para que sea un perro. El perro no intenta que tú seas un buen ser humano, un buen amo. Entonces, ¿por qué no somos capaces de permitir que una mujer sea una mujer y que un hombre sea un hombre y amar a ese ser humano tal como es sin intentar cambiarlo?
Quizás estés pensando: «Pero ¿y si no estoy con la mujer o con el hombre adecuado?». Sin duda, esta es una pregunta muy importante.Por supuesto, hay que escoger al hombre adecuado o a la mujer adecuada. ¿Y quién es el hombre adecuado o la mujer adecuada?Alguien que quiere ir en la misma dirección que tú, alguien que es compatible con tus opiniones y con tus valores emocionales, físicos, económicos y espirituales.
¿Cómo sabes si tu pareja es adecuada para ti? Imaginemos que eres un hombre y que vas a ser escogido por una mujer. Si hay cien mujeres que buscan a un hombre y cada una de ellas te considera a ti posible candidato, ¿para cuántas de esas mujeres serías el hombre adecuado? La respuesta es: no lo sabes. Esa es la razón por la que necesitas explorar y arriesgarte. Ahora bien, te puedo decir por adelantado, que la mujer adecuada para ti es la mujer que amas tal como es, la mujer que no tienes necesidad de cambiar en absoluto. Esa es la mujer adecuada para ti. Si encuentras a la mujer adecuada para ti, y a la vez, tú resultas ser el hombre adecuado para ella, serás una persona afortunada.
Tú serás el hombre adecuado para ella si ella te ama tal como eres y no quiere cambiarte. No siente la necesidad de responsabilizarse de ti; es capaz de confiar en que serás lo que afirmas ser, lo que proyectas ser. Puede ser totalmente sincera y proyectarte a ti lo que es. No se acercará a ti fingiendo ser algo que más tarde descubrirás que no es. La persona que te ama, te ama sencillamente tal como eres. Porque, si alguien quiere cambiarte, significa que no eres lo que esa persona quiere. Entonces ¿por qué está contigo?
Sabes, resulta fácil querer al perro porque él no opina acerca de ti. El perro te ama incondicionalmente. Esto es importante. Por lo tanto, si tu pareja te ama tal como eres, te ama del mismo modo que el perro.
Puedes ser tú mismo con tu pareja; ser simplemente un hombre o una mujer, al igual que el perro puede ser un perro contigo.
Cuando conoces a una persona, inmediatamente después de saludarte y decirte «hola», empieza a enviarte información. A duras penas es capaz de esperar para compartir su sueño contigo. Se abre aunque ni tan siquiera sepa que lo está haciendo. Resulta muy fácil ver a cada persona tal y como es. No es necesario que te mientas a ti mismo.
Ves lo que estás comprando y bien lo quieres o no lo quieres. Pero no puedes culpar a la otra persona por ser un perro o un gato o un caballo.
Si quieres un perro, entonces ¿por qué te compras un gato? Si quieres un gato, entonces ¿por qué comprarte un caballo o un pollo? ¿Sabes qué tipo de mujer o de hombre quieres? El que hace que tu corazón cante, el que se alinea a tu modo de ser, el que te ama sencillamente como eres.
¿Por qué engañarte con otra cosa? ¿Por qué no conseguir lo que quieres?
¿Por qué fingir que alguien se ajusta a lo que no es? No significa que no quieras a esa persona. Significa que haces una elección y dices sí o no porque también te amas a ti mismo. Haces una elección y eres responsable de tus elecciones. Después, si esas elecciones no funcionan bien, no te culpes a ti mismo. Sencillamente, haz una nueva elección.
Pero imaginemos que te compras un perro y adoras a los gatos.
Quieres que tu perro se comporte como un gato e intentas cambiar al perro porque nunca dice: «Miau». ¿Qué estás haciendo con un perro?
¡Búscate un gato! Esta es la única manera de empezar una relación maravillosa. En primer lugar tienes que saber lo que quieres, cómo lo quieres y cuándo lo quieres. Tienes que saber exactamente cuáles son las necesidades de tu cuerpo, cuáles son las necesidades de tu mente y qué se adapta bien a ti.
Existen millones de mujeres y de hombres y cada una de estas personas es única. Pues bien, de entre todas ellas, alguna será una buena pareja para ti y otras no lo serán en absoluto. Es posible amar a cualquiera; pero para tratar con una persona a diario necesitarás a alguien cuya forma de entender la vida sea más próxima a la tuya. Esa persona no necesita ser exactamente como tú; bastará con que ambos seáis como una llave en la cerradura: una unión que funciona.
Necesitas ser sincero contigo mismo y sincero con todas las personas. Proyecta lo que sientes que eres verdaderamente y no finjas ser lo que no eres. Es como si estuvieses en un mercado: te vas a vender a ti mismo y también vas a comprar. Para comprar quieres ver la calidad del género. Y por lo tanto, a la hora de vender, es necesario que les muestres a los demás lo que tú eres. No se trata de ser mejor o peor que otra persona; se trata de serlo que eres.
Si ves lo que quieres, ¿por qué no arriesgarte? Pero si ves que no es lo que quieres, ya sabes que vas a pagar por ello. Después no vayas por ahí llorando y diciendo: «Mi amante me trata mal» cuando tú mismo lo veías tan claro. No te mientas a ti mismo. No inventes en la gente lo que no tiene. Este es el mensaje. Si sabes lo que quieres, descubrirás que es exactamente igual a la relación que tienes con tu perro, sólo que mejor.
Mira lo que tienes ante ti; no te ciegues ni finjas ver lo que no está ahí. No niegues lo que ves sólo para conseguir una mercancía cuando la mercancía no se adapta a tus necesidades. Cuando compras algo que no necesitas acaba en el trastero. Lo mismo ocurre con una relación.
Evidentemente, puedes tardar años en aprender esta dolorosa lección, pero es un buen comienzo. Si eres capaz de empezar bien, el resto será más fácil porque podrás ser tú mismo.
Quizá ya hayas invertido una cantidad determinada de tiempo en una relación. Si decides continuar manteniéndola, te será posible volverla a iniciar aceptando y amando a tu pareja tal y como es. Ahora bien, lo primero que tendrás que hacer es dar un paso atrás. Tendrás que aceptarte y amarte a ti mismo tal y como eres. Sólo amándote y aceptándote a ti mismo, sencillamente como eres, te será posible ser y expresar lo que eres. Eres lo que eres y no hay más. No necesitas fingir que eres otra persona, porque cuando uno finge ser lo que no es, siempre acaba fracasando.
Una vez que te has aceptado a ti mismo sencillamente como eres, el siguiente paso consiste en aceptar a tu pareja. Si decides estar con una persona, no intentes cambiar nada de ella. Haz lo mismo que con tu perro o con tu gato, permítele que sea quien ella es. Tiene derecho a ser quien es; tiene derecho a ser libre. Cuando inhibes la libertad de tu pareja, inhibes la tuya propia porque tienes que estar ahí para ver lo que tu pareja hace o deja de hacer. Pero si de verdad te amas a ti mismo, nunca renunciarás a tu libertad personal.
¿Eres capaz de ver las posibilidades que ofrece una relación?
Explóralas. Sé tú mismo. Encuentra a una persona que se adapte a ti.
Arriésgate, pero sé sincero. Si funciona, sigue adelante. Si no funciona, entonces hazle un favor a tu pareja y a ti mismo: márchate; permite que se vaya. No seas egoísta. Ofrécele la oportunidad de descubrir lo que realmente quiere, y a la vez, ofrécetela a ti mismo. Si no va a funcionar, es mejor mirar en una dirección distinta. Si no eres capaz de amar a tu pareja tal como es, debes saber que hay alguien que sí lo hará. No pierdas tu tiempo y tampoco le hagas perder el suyo. Eso es respeto.
Si tú eres el suministrador y tu pareja es la adicta, y eso no es lo que tú quieres, quizá te sentirías más feliz con otra persona. Pero, si decides mantener esa relación, haz siempre lo máximo que puedas. Haz lo máximo que puedas porque tú serás quien recogerá la recompensa. Si amas a tu pareja tal como es, si eres capaz de abrirle completamente tu corazón, alcanzarás el cielo a través de ese amor.
Ahora bien, si tienes un gato y lo que quieres es un perro, ¿qué hacer? Empieza a practicar desde este punto. Apunta hacia un nuevo principio, cortando todas tus ataduras con el pasado y empezando de nuevo otra vez. No necesitas mantener vínculos con el pasado. Todos nosotros somos capaces de cambiar y este cambio puede ser para bien.
Se trata de un nuevo principio para ti a fin de que perdones todo lo ocurrido entre tu pareja y tú. Libéralo porque sólo se trataba de una cuestión que tenía importancia para ti. Sólo se trataba de un malentendido. Sólo se trataba de alguien herido que intentaba desquitarse. No merece la pena desperdiciar la posibilidad de alcanzar el cielo en una relación por lo que fuera que ocurriese en el pasado. Ten el valor de esforzarte el ciento por ciento en conseguirlo, y si no, libéralo.
Libera el pasado y empieza cada día con un nivel más alto de amor. Esto mantendrá el fuego encendido y hará que tu amor crezca todavía más.
Por supuesto, detente a reflexionar en lo que significa tener buenos y malos momentos. Si un mal momento significa ser maltratado emocional o físicamente, no sé si la pareja debería continuar. Pero si pasar un mal momento significa que uno de los dos ha perdido el trabajo o tiene problemas laborales o que ha sufrido un accidente, eso es otra cuestión.
Ahora bien, si los malos momentos provienen del miedo, de la falta de respeto, de la humillación o del odio, evidentemente no sé cuántos malos momentos es capaz de sobrevivir una pareja.
En la relación con tu perro puedes tener un mal momento por la razón que sea: un accidente, un mal día en el trabajo o cualquier otra cosa. Llegas a casa y allí está el perro ladrándote, moviendo la cola y buscando tu atención. No tienes ganas de jugar con él, pero el perro sigue ahí. Si tú no quieres jugar, él no se sentirá herido porque no se lo toma como algo personal. Una vez que haya celebrado tu llegada y descubierto que no quieres jugar con él, se pondrá a jugar él solo. No seguirá insistiendo en que seas feliz.
Hay veces, incluso, en que te sientes más apoyado por tu perro que por la pareja que quiere hacerte feliz. Si no tienes ganas de sentirte feliz y sólo quieres permanecer tranquilo, no es nada que haya que tomarse como algo personal. No tiene nada que ver con tu pareja. Quizá tienes un problema y sólo necesitas estar tranquilo. Sin embargo, tu silencio puede llevar a que tu pareja haga muchas suposiciones: «¿Qué le he hecho ahora? Es por mi culpa». No tiene nada que ver con tu pareja; no es nada personal. Si se te deja en paz, la tensión se desvanecerá y volverás a recuperar la felicidad.
Esa es la razón por la que la llave tiene que encajar en la cerradura, para que en el momento en que uno de los dos atraviese una mala racha o una crisis emocional, salga a relucir vuestro acuerdo de permitiros mutuamente ser lo que sois. De este modo, la relación es algo distinto; tiene otras características y puede ser algo realmente bello en su totalidad.
La relación es un arte. Resulta más difícil dominar el sueño que crean dos personas que el que crea sólo una. Para que los dos seáis capaces de mantener la felicidad, será necesario que mantengas tu mitad en perfecto estado. Eres responsable de tu mitad, que contiene una determinada cantidad de basura. Tu basura es tu basura. Y quien tiene que hacerse cargo de ella eres tú, no tu pareja. Si tu pareja intenta limpiar tu basura acabará con la nariz rota. Tenemos que aprender a no meter la nariz donde no nos llaman.
Y lo mismo sucede con la mitad de tu pareja. Tu pareja tiene determinada cantidad de basura. Sabes que la tiene y le permites que sea ella quien se ocupe de limpiarla. Pero la querrás y aceptarás con toda su basura. Respetarás su basura. No mantienes una relación para limpiar la basura de tu pareja; que lo haga ella misma.
Aun en el caso de que tu pareja te pida ayuda, tienes la posibilidad de decirle que no. Decir no, no significa que no la ames o que no la aceptes; significa que no eres capaz o que no quieres jugar a ese juego.
Por ejemplo, si tu pareja se enfada puedes decirle: «Tienes derecho a enfadarte, pero yo no tengo por qué estar enfadado porque tú lo estés.
No he hecho nada para provocar tu enfado». No hay ningún motivo para aceptar el enfado de tu pareja, pero puedes permitirle que esté enfadada. No hay ninguna necesidad de discutir; sencillamente permite que sea quien es y que se cure sin intervenir. Y también es posible convenir que ella no interfiera en tu propio proceso de curación.
Digamos que eres un hombre, que eres feliz y que, por la razón que sea, tu pareja no es capaz de ser feliz. Tiene problemas personales; está ocupándose de su basura y se siente desgraciada. Como la amas, la apoyas, pero apoyarla no significa que tú tengas que ser infeliz sólo porque ella lo es. Ese no es apoyo de ninguna clase. Si ella es desgraciada y tú también empiezas a sentirte desgraciado, al final os hundiréis los dos. Ahora bien, si tú te mantienes feliz, esta felicidad será capaz de devolverle a ella la suya.
De la misma manera, si tú te sientes deprimido y ella es feliz, esa felicidad que ella siente será tu apoyo. Por tu propio interés, permite que sea feliz; ni tan siquiera intentes rebajar esa felicidad. Ocurra lo que ocurra en tu trabajo, no llegues a casa y le eches encima tu veneno.
Quédate callado y hazle saber que no se trata de nada personal; sencillamente estás ocupándote de ti mismo. Dile: «Sigue siendo feliz, continua jugando y yo me uniré a ti cuando sea capaz de disfrutar de tu felicidad. Ahora mismo necesito estar a solas».

Si comprendes el concepto de la mente herida, comprenderás la razón por la que las relaciones románticas resultan tan complicadas. El cuerpo emocional está enfermo. Tiene heridas; tiene veneno. Cuando no somos conscientes de que estamos enfermos o de que nuestra pareja está enferma, nos volvemos egoístas. Las heridas duelen y tenemos que protegerlas incluso de la persona a la que amamos. Pero si somos conscientes de eso, podemos establecer unos acuerdos distintos.

Cuando somos conscientes de que nuestra pareja tiene heridas emocionales y la amamos, indudablemente hacemos todo lo posible para no tocárselas. No la empujamos para que sane sus heridas y tampoco queremos que nos empuje a nosotros para que sanemos las nuestras.

Arriésgate y hazte responsable de establecer un nuevo acuerdo con tu pareja: no un acuerdo que hayas leído en un libro, sino un acuerdo que os funcione a vosotros. Si no va bien, sustitúyelo por otro nuevo.

Utiliza tu imaginación para explorar nuevas posibilidades, para crear nuevos acuerdos que se basen en el respeto y el amor. La comunicación basada en el respeto y el amor es la clave para mantener vivo el amor y no aburrirse nunca en la relación. Se trata de encontrar tu voz y de nombrar tus necesidades. Se trata de confiar en ti mismo y en tu pareja.

Lo que vas a compartir con tu pareja no es la basura, sino el amor, la relación romántica, la comprensión. El objetivo que persigues para los dos es ser cada vez más felices, y para alcanzarlo es preciso tener cada vez más y más amor. Eres el hombre perfecto o la mujer perfecta, y tu pareja ese ser humano perfecto, del mismo modo que el perro es el perro perfecto. Si tratas a tu pareja con amor y con respeto, ¿quién saldrá beneficiado? Nadie más que tú.

Sana tu mitad y serás feliz. Si eres capaz de sanar esa parte de ti, entonces estarás listo para establecer una relación sin miedo, sin necesidad. Pero recuerda, sólo puedes curar tu mitad. Si mantienes una relación y trabajas en tu mitad y tu pareja trabaja en la suya, verás con qué rapidez se progresa. El amor es lo que te hace feliz, y si te conviertes en el sirviente del amor y tu pareja en la sirviente del amor, imagínate todas las posibilidades que se te abrirán. Llegará el día en que serás capaz de estar con ella sin sentir culpabilidad ni recriminaciones ni enfados ni tristeza. Ese día será maravilloso, te abrirás por completo sólo para compartir, para servir, sólo para dar tu amor.

Una vez que te decides a formar pareja estás ahí a fin de servir a la persona que amas, a la persona que eliges. Estás ahí para servir tu amor a tu amante, para serviros mutuamente. En cada beso, en cada caricia, sentís que ambos estáis ahí para satisfacer a la persona que amáis sin esperar nada a cambio. Más que de sexo, se trata de estar juntos. El sexo también se vuelve maravilloso, pero es completamente distinto. El sexo se convierte en una comunión; en una entrega absoluta, una danza, un arte, una suprema expresión de la belleza.Puedes establecer un acuerdo que diga: «Me gustas; eres maravillosa y me haces sentir muy bien. Yo traeré las flores y tú la música suave.

Bailaremos y ambos nos elevaremos hasta las nubes». Es precioso, es maravilloso, es romántico. Ha dejado de ser una guerra de control; ahora se trata de servirse. Ahora bien, sólo es posible hacer esto cuando el amor que te tienes a ti mismo es muy profundo.

Extracto del libro: La Maestría del Amor.Un libro de sabiduría Tolteca Dr. Miguel Ruiz

Les deseo más que una excelente relacion un verdadero ESPACIO AMOROSO para sus vidas.
El AMOR núnca será sinonimo de sufrimiento.


NAMASTE.

VERDAD O CIERTO.

En marcelopositivo es frecuente señalar la observación de todo lo que nos sucede con la advertencia que nada de eso suele ser Verdad, aunque sea cierto. Lo que sea que creas, si está en tu mente es Real para ti, pero esa realidad es ilusión, no es la Verdad. La verdad es lo que Es, para todas las personas, en todos los lugares y en todos los tiempos. Por eso es que la primera pregunta que nos hacemos en un camino serio es Que Soy? Todas las circunstancias que vivimos son formas de conocer y desenmascarar a nuestro Ego que se ha posicionado y perpetuado como rey (falso) de nuestra vida.
En muchos momentos de la vida nos sumergimos en tristezas sin igual, en depresiones, en amarguras, apuros, exigencias, metas, proyectos que terminan ocupando tanto el tiempo que es imposible darse un espacio para descubrir cuál es esa bendita Verdad que solo está dentro. La Verdad es Eterna y está más allá de la división básica y separatista entre el sujeto y el objeto. Así que todo lo que conoce un sujeto será irremediablemente subjetivo aunque existan posiciones de aquellos que dicen ser ¡muy objetivos!
El conocer dando explicaciones de forma, medida, intensidad y nombre siempre traerá una percepción relativa, segmentada y limitadora, o sea ilusoria y totalmente personalizada. La verdad nunca puede ser dicha por nadie, a lo sumo solo se indica una dirección, o un camino que cree las condiciones para que esta se auto revele. Aquello que siempre resulte de una evaluación personal sobre una situación cualquiera puede parecer muy serio o traumático pero siempre será incompleto. Siempre abarcará algún aspecto o muchos aspectos pero nunca todos los aspectos. La verdad es todo en todos los aspectos posibles y completa en si misma. Todo aquello sobre lo que discutimos y tomamos posiciones radicales, Nunca debería ser tomado como algo diferente a una evidente manifestación egoica y separatista. Ya que solo somos personas que nos detenemos en algunos aspectos descriptivos de algo y otras personas en descripciones o percepciones diferentes. Si detectamos los aprendizajes que traen pistas de lo que somos, vamos así abonando un campo de conciencia propicio para entrar en la divinidad que esta dentro. Nada es tan serio como para que te identifiques tanto con eso que llores, lamentes o te alegres desatendiendo el aprendizaje. Todo Ego, limita y esclaviza.

Tarea: quitarle tanta autoridad al pensamiento y las opiniones propias y ajenas. Dar tanto crédito al pensamiento es volverse vanidoso y el antídoto para esto es la humildad. Busca humildad al expresarte u oír a los que se expresan ya que lo más conveniente es llegar a acuerdos poco vanidosos. Sé abundante en posibilidades y obsequia miles de puntos de vista, eso nos aleja de la miopía egoica. No estemos tan enamorados de nuestras percepciones ni de todo lo que se vende y se pondera en los medios de comunicación o aquello que valoran las masas ya que solo crea necesidades falsas que volverán a reforzar la cadena del tener para ser. El Ego en su máximo estado de humildad te susurra engañoso. "Existen tres verdades, la Tuya, la Mía y a lo mejor la verdad verdadera. ¿Quién sabe, no? (siembra la duda). Sin engaños, La Verdad es una y en presente, todo lo demás es el cuento de lo que ganas, lo que pierdes, el morir y cuál será el destino después de morir. Al final, hablando en términos de cierto o falso, nos inclina a ser más suaves y conciliadores, que cuando rotulamos a las cosas, sucesos, o personas como verdaderos o mentirosos.

Siempre juntos. Siempre positivos.
Marcelo dos Santos

DEJARÉ DE ESPERARTE...DEJARÉ DE ANHELARTE...

Cuando me guardes en tus recuerdos,

y me pierdas en tus olvidos,

entenderé que no es nuestro aquí ni nuestro ahora.

Si fuiste, reencontrarte ha sido mi premio.

Si serás, vislumbrarte es mi esperanza.

Dejaré de anhelarte,

porque ya te tuve....

o te tendré.........

Dejaré de esperarte,

porque ya llegaste,

o llegarás,

pero nunca dejaré de amarte,

porque el AMOR es eterno,

sin espacio,

sin tiempo.

Autoría: CMB

SI SUSURRAS MI NOMBRE...

Si susurras mi nombre con tu aliento

y delineas mis formas con tus besos,

y te sumerges en mi húmeda y cálida morada,

y te deleitas con la ambrosía que destila....

Si encuentras el camino,

del mapa clandestino,

del tesoro de mi alma,

sin perderte en las montañs de mis senos, ni en el valle de mi vientre...

Si sientes que respiro al ritmo de tu danza,

suave y melodiosa

o en éxtasis de gloria....

Si te duermes en mis brazos,

agotado y pleno al mismo tiempo,

sin temor a despertarte y mirarme

y verte en mi y yo en tí.....

Entonces...........

Entendería.........

que llegar hasta ti ha sido mi camino

y encontrarte le dá sentido a mis huellas.

Autoria : CMB

EL AMOR ES MAS FUERTE QUE EL MIEDO.

Hay que probar...SOLAMENTE AMAR !!!

HAY MAS

ENERGÍA ORGON

Wilhem Reich estaba de acuerdo con la idea de Freud respecto a la Libido hasta que éste desarrollo un nuevo concepto de dos energías: Eros y Tánatos (Nombre de los Dioses Griegos de la vida y la muerte respectivamente). De acuerdo a la visión de Reich, el concepto de Tánatos (Muerte) no era necesario y atribuía los comportamientos destructivos como los autodestructivos a una mala organización de la energía Erótica (energía de vida).

Reich opinaba que no se conoce a la energía en si sino que es por su manifestación que se la puede observar; la energía se manifiesta y en dicha manifestación puede adoptar diversas formas. Lo que Freud llama Libido W. Reich lo denomina Orgón y es la energía vital del organismo o energía Universal y es en éste concepto en el que se basa la teoría Reicheniana. La energía del Orgasmo (orgón) se puede conservar.

Propiedades de la energía Orgónica

• Esta libre de masa, no tiene inercia ni peso

• Está presente en todas partes, aún en el vacío aunque en concentraciones diferentes.

• Es medio para la actividad electromagnética y gravitacional, el sustrato de los fenómenos naturales más fundamentales.

• La energía orgónica está en movimiento constante y se la puede observar en condiciones favorables.

• Las altas concentraciones de energía orgónica atraen energía de sus alrededores menos concentrados.

• La energía orgónica forma unidades que se convierten en las células de las plantas y los animales, así como también en las nubes, los planetas, las estrellas y las galaxias.

• La energía primero es simple y luego se va haciendo más compleja, las formas llegan a ser tan complejas que se comunican y conforman la vida, la consciencia.

• Lo que hace que varíe el nivel de conciencia es el nivel de complejidad.

• La vida es producto del Orgón y la forma más compleja es la vida humana. El cerebro humano es la forma con mayor grado de consciencia. La complejidad produce la vida emocional
 
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QUIEN FUE EL DR. WILHEM REICH

Nacido el 24 de marzo de 1897 en Dobrzynica, en la región de Galicia, pasó su infancia en una granja de Jujinetz, en Bucovinia, todas regiones del Imperio Austro-Húngaro, por ello se considera que Reich era austriaco de nacimiento y estadounidense a partir de 1938. De origen judío, nunca tuvo la posibilidad de relacionarse con otros asquenazí así como tampoco de aprender yiddish, por cuanto su padre, un germanófilo obsecuente, se lo impidió a su familia. Una serie de trágicos hechos marcaron su infancia. En 1915 ingresa en el ejército austriaco, donde llega al grado de teniente después de sus acciones en Italia.

En 1918 se inscribe en la Facultad de Medicina de la Universidad de Viena. Al año siguiente conoce a Freud y en enero de 1920 es nombrado miembro de la Sociedad Psicoanalítica de Viena. En 1922 termina sus estudios de Medicina y los de Psiquiatría en 1924.

De 1925 a 1927 escribe sus primeras obras entre las que destaca La función del orgasmo (1927) texto fundamental en el cual explicita el rol del orgasmo en los procesos de maduración de las personas, tesis que no son bien aceptadas por Freud, a quien Reich le solicita que le realice un análisis, pero éste se niega.

Los años siguientes funda la Sociedad Socialista de Información y de Investigaciones Sexuales y en 1930 participa en la creación de la Asociación Alemana para una Política Sexual Proletaria (SEX-POL). Los estudios en los que se empeña Reich son tan reveladores de las dinámicas de poder en que se mueven las instituciones, así como del carácter destructivo de las relaciones humanas en el marco de sociedades represivas, que rápidamente su labor es vista como una amenaza por las distintas élites de "la verdad, del poder y del saber". Esto traerá consecuencias inmediatas: 1933 es expulsado del Partido Comunista luego de haber publicado en Dinamarca su Psicología de masas del fascismo. Al año siguiente es expulsado de la Asociación Internacional de Psicoanálisis, tras la publicación de su obra Análisis del carácter.

En 1939 se traslada a EE. UU. donde comienza a enseñar en la New School for Social Research; sin embargo las persecuciones de que había sido objeto en Europa lo acompañan hasta este lugar. El 12 de diciembre de 1941 es detenido por agentes del FBI, y procesado.

Reich profundiza sus investigaciones sobre el orgón creando el acumulador de energía orgónica. Quienes los usaron afirman haber logrado mejoras en su salud y observado el crecimiento acelerado de plantas mantenidas dentro de estas cajas acumuladoras; otras personas esperando resultados milagrosos manifestaron su disconformidad. Producto de ello es acusado de fraude y charlatanería por la "Administración de Alimentos y Drogas" (FDA) la que había iniciado con él una verdadera "caza de brujas".

En 1954 la misma Institución le exige detener sus investigaciones sobre orgonterapia. En 1956 agentes de la FDA destruyen el material de su Instituto y requisan sus publicaciones. Es llevado a prisión el 12 de marzo de 1957, donde fallece el 3 de noviembre de una crisis cardiaca.

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EL OTRO COMO ESPEJO.

¡¡Hola a todos y bendiciones!!
Resulta que estamos en el camino hacia adentro, donde la atención, la observación, la constancia y disciplina son fundamentales en el instante de conocernos.
La distracción va disminuyendo cada vez estamos menos alejados de nosotros, sabemos, queremos y podemos darnos cuenta de las cosas que nos suceden y para que nos suceden.
En los momentos que con mayor facilidad nos distraemos es con los allegados en todas las áreas y mucho más distraídos con aquellos que decimos amar.
Es que el Otro, en este proceso de saber sobre uno mismo, de re- conocerse, puede ser acertadamente tenido en cuenta como un valioso Maestro que está inconcientemente enseñándonos y mostrándonos muchísimas facetas nuestras.
Cada reacción que tenemos en toda relación es un indicativo de cómo somos y como estamos.
Las emociones que afloran en todo momento son solo estimuladas por los demás y nos muestran cuán automáticamente nos afectan, si estamos distraídos ya que atentos son espejos de nuestro estado interno.
Dicen los maestros que la Paz es la reina de los estados, el perder la Paz por algo “externo” no hace responsable al Otro ya que solo es una manera para revelar que nuestra Paz no es Real y nos señala hacia donde podemos orientar nuestra atención. Ejemplo: estamos en paz e ingresamos al banco y descubrimos una fila impresionante, o vamos en el carro y alguien se nos cruza y hecha encima en alguna maniobra agresiva, o alguien no guarda un secreto. El como reaccionamos será una muestra de cuán genuina es la observación, adaptación y aplicación emotiva de nuestra paz en esas situaciones.
En casos muy cercanos como parejas y familiares o amigos muy amigos, somos más vulnerables a perder el foco en el interior y nos permitimos aceptar con facilidad que ese Otro, no es yo, aunque lo etiquete yo, lo juzgue yo y lo condicione yo.

Tarea: empecemos a considerar que el otro es el reflejo de la ignorancia y la cualidad (cualquiera sea) de la que puedes aprender y crecer.
Considera minuciosamente, cada intercambio con el otro, como una multiplicidad de reflejos que te describen. Es decir, observa que hay de ti en cada juicio valorativo que haces sobre otro(es una: envidiosa, fea, interesado, ordinaria, presumida, hermosa, sencilla, etc.) Sobre tu profesión y los demás (comunicación, secretariado, recicladora, ecologista, ama de casa, bancaria, etc.). Suma en toda situación integrando al otro. Nada es casual.
Todo lo que no compadecemos en los demás es lo que más trabajo nos da aceptar en nosotros.

A propósito una vez leí una historia en la que un individuo había recurrido con urgencia a un Maestro, diciéndole que le habían dicho algo que lo agredía y ofendía mucho, entonces le preguntó que comportamiento era indicado seguir.
El Maestro le dijo que siempre meditara 24hs acerca de una ofensa ya que solo dos cosas eran posibles.
La primera, que fuera acertado lo que le habían dicho y en ese caso debía regresar con el agresor y agradecerle aquellas palabras. La segunda, que de no haber algo cierto de eso en él entonces, no tenía de que ocuparse.


Siempre juntos. Siempre positivos.
Marcelo dos Santos

CANTOS DEVOCIONALES DE LA INDIA

Un bastonero o líder canta una estrofa o línea dos (2) veces, que es repetida a coro por todo el grupo, y continúan así hasta completar la última. Entonces el bastonero vuelve a cantarlas nuevamente en ritmo más rápido una sola vez, y la última estrofa o línea dos (2) veces. Al finalizar repiten todos juntos la primera estrofa en forma lenta y pausada.

La importancia del Bhava (Sentimiento Interno)
Canten el Nombre de Dios con amor. Canten con Bhava (sentimiento interno), de lo contrario toda la actividad de cantar bhajans será rendida inútilmente. Los bhajans son altamente sagrados. El bhajan no es solo un asunto de ritmo, tono y compás. Deben cantar el Nombre de Dios. Verán la manifestación de Dios con sus ojos físicos cuando cantan Su Gloria con amor. Canten desde el corazón. Esta es la única forma de conseguir instalarlo en sus corazones. Bhava (el sentimiento interno) es la quintaesencia (la forma más pura y perfecta) de cantar bhajans. Solamente un bhajan (plegaria) cantado con completo bhava (sentimiento interno) puede derretir el corazón del Señor. Es el grito del devoto con profundo fervor (compasión) por el Señor lo que hace que el Señor corra al rescate de Sus devotos. Esto es llamado bhava.

BIOGRAFIA MARCELO DOS SANTOS

Redes Sociales Oficiales: Instagram y twiter: @real2santos

Nacido en Argentina (Buenos Aires) en 1963, comparte desde niño una fuerte curiosidad por los temas, metafísicos, espirituales y paranormales.

A los 18 años comienza a trabajar en televisión (Argentina) radio y teatro participando en programas de gran penetración social y cultural.

Desde su adolescencia estudia actuación, foniatría y locución al tiempo que una carrera humanística (Relaciones Industriales) en la Universidad Argentina de la Empresa (UADE). 

Incursiona en obras de teatro independiente (La caja mágica) y comedias musicales en teatros como el Maipo.

Hacia el año 1992, comienza su proyección internacional cuando es contratado en Venezuela para participar en La Loba Herida y Dulce Ilusión (RCTV). 

En el año 1995 llega a Colombia a Producciones JES (El Manantial y Perfume de Agonía). 

Participa en el Filme Golpe de Estadio, Dirige Sergio Cabrera. 

Protagónicos en producciones como: 

Juegos Prohibidos (RCN /2006), Las Profesionales (Caracol TV/2006-2007), El último Matrimonio Feliz (RCN /2008), Amor en Custodia (RCN /2009-2010), Kadabra II y III (Fox Telecolombia /2011-12),  Amo de Casa (RCN/2013), El Capo 3 (Fox Telecolombia/MundoFox /2014), Los Graduados (RCN /2014).  Contra el Tiempo (Canal RCN / 2016). La Niña (Caracol Televisión /2016). Sala de urgencias 2da Temporada (Canal RCN /2016).

Productor General y protagonista de: Ella en mi Cabeza (Teatro Nacional /2011). Colombia

Fue miembro Fundador y Director General de la Fundación “Arte and Friends”. 

Director y Productor General del “Teatro Belarte”, Bogotá Colombia /2015-2016. 

Presentador, Director y/o Productor General

"Nuestra Tele"  RCN/1998

"Arriba Los sexos" Caracol TV /2000

"Conexión Positiva" City TV /2004-2005. Espacio dedicado a las Terapias Complementarias,  Misterios de la Fe, Fenómenos Paranormales y Desarrollo Personal.

"Separados" Reality Show RCN /2015. 

Desde el año 2000, se inclina a profundizar, investigar y recibir Instrucción sobre:

Terapias Complementarias: Dharmi, Cromoterapia, Aromaterapia, Reflexología.

Chamanismo, Instruido por Taita Pablo Chavez : Sanación Andina, Caminata sobre fuego, Búsqueda de Visión, Ayunos de cuarenta días según Tradición  Inca.

Temazcal (Cabaña de sudor) instruido por Zev Menaakhem.

Ashtanga yoga: Linaje Pattabhi Jois en Colombia

Programación Neurolinguística: Practitioner en PNL, Certificación con John Grinder (Co- Creador).

Excelencia con PNL: ASEIA (Colombia 2003).

Reiki: Maestría Usui y Maestría Karuna Reiki. Claudio Márquez, Escuela Argentina de Reiki.

Observación Neutro Consciente: Certificación con Carlos Villegas, 2005

Vedanta Advaita: Filosofía Védica, recibiendo guía del vedantín Iván Oliveros (Sesha) en Colombia desde el año 2005 y que permanece estudiando y compartiendo en la actualidad en sus ciclos de Conferencias, Conversatorios y Talleres en Colombia.

AHORA QUIERO AMAR ALGO LEJANO.

Ahora quiero amar algo lejano...

a algún hombre divino

que sea como un ave por lo dulce,

que haya habido mujeres infinitas

y sepa de otras tierras, y florezca

su palabra en sus labios perfumada:

suerte de selva virgen bajo el viento...

y quiero amarlo ahora. Está la tarde

blanca y tranquila como musgo espeso.

Tiembla mi boca y en mis dedos finos

se deshacen mis trenzas lentamente.

Siento un vago rumor... Toda la tierra

esta cantando dulcemente... Lejos

los bosques se han cargado de corolas

desbordan los arroyos de sus cauces

y las aguas se filtran en la tierra

así como mis ojos en los ojos

que estoy soñando embelesada... Pero

ya está bajando el sol tras de los montes...

Las aves se acurrucan en sus nidos...

la tarde ha de morir, y él está lejos...

Lejos como este sol que para nunca

se marcha, y me abandona, con las manos

hundidas en las trenzas, con la boca

húmeda y temblorosa, con el alma

sutilizada, ardida en la esperanza

de este amor infinito que me vuelve

dulce y hermosa...

Alfonsina Storni

UN BUDA

TODAVIA...

Todavía

la frágil quemadura de una lágrima

borra la luz del árbol.

Todavía

cerca del corazón se detiene la vida

cuando te nombra alguien.

Todavía

rueda el mundo al vacío

desprendido y errante.

Todavía

no encuentro las palabras

para decir la ausencia de tus manos.

Todavía te amo.

Autor: Maruja Vieira

El ERROR DE EQUIVOCARSE.

Esta palabra es generalmente una constante en la vida de todos nosotros. Esa crítica posterior a la acción o incluso el temor de hacerlo antes de haber intentado hacer cualquier cosa.
La consecuencia temida es la reprobación interna o externa acompañada de tener que hacer algo otra vez y llevar la carga de ¡lo haré bien ahora!
Desde todos los planos está acechando el error y con el, otra vez, nuestra percepción también errada y subjetiva de aquello que está bien o mal.
Igualmente si nos damos cuenta de algún “error” y que consideremos muy grave o recurrente y que al tiempo esté señalado por otras personas de distintos grupos de conocidos, aprendamos.
Aprender de los errores es ya una frase conocida lo particularmente interesante es que ahora aquellos que están alrededor son parte integrada a una decisión personal de crecimiento.
Suma la mayor cantidad de opiniones respecto a ese gran error, luego las coincidencias y desde allí plantéate honestamente que se está manifestando en esa manera de proceder, pensar, sentir, hablar, etc.
Mientras te ocupes del gran “error” también percibirás que cuando la prevención no está puesta en todas las cosas que haces, tu proceder será más natural en otros aspectos ya que la mente estará entretenida resolviendo el “gran error”.
El error de equivocarse es darle tanta importancia a algo en lo que incurrimos el 99% de los seres humanos en muchas áreas. Todo aprendizaje viene acompañado de distintas fases, todas útiles en el proceso.
El error es presumir de alguna perfección que ya no esté hecha por si misma y que cada uno aporta lo que sabe sin ninguna pretensión adicional.
Por lo tanto es posible equivocarse siempre que sentenciamos algo como un error ya que este luego del aprendizaje dejará de serlo.
Decir, siempre me equivoco, es quedarse y anclarse en el equívoco, es abrir la puerta a todo tipo de bloqueos.
Tarea: Obsérvate en la acción, ten presente la ausencia de un resultado esperado, obvio, o alcanzado por otras personas, ya que los procesos serán siempre diferentes. Busca la honestidad y entrega al proceso. Disuélvete en la acción sin cargas adicionales, solo hazlo y aprende.
Los orientales hablan de la acción en la inacción.
Como cuando te quedas quieta/o, nada realmente estará inactivo y ni se te ocurre que te equivocas cuando respiras, parpadeas, tragas, mueves la lengua o incluso sigues pensando. Ya que todo allí se hace sin juzgarte y sin estar juzgando a nadie.

A lo sumo, lo más relevante, siempre es la intensión, aquello que siempre permanece invisible y muchas veces inconciente.

La práctica, con el estudio, la aceptación y la auto observación nos entregaran la acción correcta.

Marcelo dos Santos.

De las perlas ...

"No busques perlas en un cubo de agua.

Has de sumirte en el profundo océano

para encontrarlas"

Mawlânâ Rûmî (m. 1273)

Las perlas habitan en los fondos del océano, como la sabiduría en los textos de los grandes maestros del camino interior. No pierdas el tiempo, pues, removiendo las aguas insalubres de esos cubos de plástico y colores artificiales que se te ofrecen en cada esquina, ya que en ellos hay menos que nada. Y no te engañes pensando que se comienza por dichos cubos de agua para saltar después al océano, porque eso es una falacia. El agua estancada de los cubos anulará tu capacidad de distinguir entre lo que es y lo que no es, entre las perlas y las baratijas. No pienses que todo vale o que todo ayuda o que todo sirve. En el camino interior, sólo aprovecha la luz. Por consiguiente, que sepas que todo aquello que no ilumine, ensombrece. Así pues, no pierdas el tiempo en naderías, ya que... ¡no tienes toda la vida por delante! No malgastes esfuerzos inútilmente y sumérgete ya, de cabeza y sin condiciones, en el océano de los grandes maestros del espíritu, pues sólo allí habitan las perlas, perlas de sabiduría. Cuando lo hagas, verás si no, te sonrojarás de los cubos de agua. ¿Acaso ilumina igual el sol que una cerilla?
Halil Bárcena
Instituto de estudios Sufies.

El AMOR todo lo puede !!!

Para estar, AMOR, desapareces.

Para estar, Amor, desapareces

Sellas mis labios con tu ausencia hieres mi corazón con tu silencio

porque para estar, Amor, desapareces.

Si en soledad de amor te busco a tientas,si mis ojos ciegos y mi ciega razon

y mi mano que tiembla en cada letra no alcanzan tu aliento que da vida,

dejame oir Tu presencia en Tu silencio,

porque para estar, Amor, desapareces.

Si no tlay luces ni sombras ni claros desafios, ni placidos arroyos ni playas, ni campos florecidos

ni luna.s, ni tormentas,dejame entonces encontrarte en el vacio

porque para estar, Amor, desapareces.

Najlis

Diccionario Nisargadatta actualizado.

Diccionario nisargadatta 16.1.10 Libros Yo soy eso, Ser, Semillas consciencia y Medicina última

Aporte invaluable de Agustin Castillo

Vino y Futuro

"Tenemos un enorme barril de vino,pero no tenemos copas.
Pero eso nos da igual. Cada mañana resplandecemos y por la tarde volvemos a resplandecer de nuevo.
Dicen que no tenemos futuro. Y tienen razón.Pero eso nos da igual"
Mawlânâ Rûmî (m. 1273)

Comentario:
El paso del tiempo, con sus radicales mutaciones culturales, devoró las copas (religiosas) en las que bebieron nuestros antepasados, durante siglos y siglos. Las copas son las formas religiosas en las que en el pasado se vertió y degustó la espiritualidad. Hoy, hay quien conserva alguna que otra copa del pasado, como si de una vieja reliquia se tratara, pero, ¡ay!, carece de vino. Dichas formas venerables merecerían estar en un museo, a fin de ser admiradas, pero nada más; su operatividad hoy es nula, están vacías, muertas. En nuestra atribulada contemporaneidad, la espiritualidad no va a poder beberse más en copas del pasado, aunque las copas del presente aún estén por modelar. Y es que las copas no se improvisan en dos días. No es tiempo hoy de copas y especulaciones fatuas sobre un vino del que se carece. La palabra vino no embriaga. Hoy, es tiempo de cultivar vides que puedan dar un vino no ya de garrafa, como el que algunos expenden aquí y allá, sino de marca. Es tiempo de cultivar con paciencia y conocimiento y el resto se nos dará por añadidura. Por lo que respecta a nosotros, que nadie se ofenda ni se lo tome a mal. No nos mueve la vanidad. A nosotros, no nos preocupa no disponer de copas, pues sabemos que tenemos vino en la bodega, y lo sabemos pues andamos dando tumbos, embriagados del Amigo, por la mañana pronto y por la noche también. ¿Acaso no se ve? ¿No lo has notado aún? No tenemos copas... ¡y qué, mientras tengamos vino! No tenemos futuro... ¡y qué, mientras tengamos presente! Nada tenemos... ¡y qué, mientras lo tengamos todo!

Publicado por:
Halil Bárcena

Instituto de Estudios Sufies

CONSTANCIA

Hola a todos, ¿Viven mejor? ¿Perciben el entorno de manera diferente? ¿Menos estrés?
¿Cómo llegamos a responder afirmativamente a todas esas preguntas? Con una sola palabra: CONSTANCIA.
La Constancia es la actitud permanente de aceptar las prácticas al ritmo personal sin reproches, sin ningún tipo de pensamiento que desmoralice al practicante
El mejoramiento de nuestras percepciones es un proceso que se da naturalmente al permanecer en la actitud de la práctica y la atención en lo que nos ocurre y al observarnos en como reaccionamos.
Con la Constancia en la Atención, la “reacción” en la vida se trasformará en “respuesta”.
La reacción lleva implícita la historia de la persona, es algo así como lo que se aprendió a hacer ante la presencia de un estímulo y cada vez que se presenta ese estímulo se reacciona igual. La respuesta es lo que sale en el momento que el estímulo se presenta.
Contesta: ¿Ante qué cosas “Siempre” haces lo mismo? Eso es reacción.
¿Que haces cuando algo te sorprende? Eso es respuesta.
La Constancia es más profunda que El Esfuerzo.
Normalmente tenemos aprendido que para todo hay que esforzarse, como llevarse forzosamente hacia algún sitio, por eso vivimos cualquier práctica con la actitud centrada en el esfuerzo, y a este lo tildamos tarde o temprano como un fracaso o éxito según su resultado.
Les hago esta aclaración para comprender dos cosas básicamente:
1) Siempre que hay esfuerzo hay una expectativa de resultado y por eso desplazamos la mente hacia el futuro comparándonos con el pasado y otra vez nos escapamos del presente y eso le encanta al amigo “EGO”
2) El esfuerzo es el caldo de cultivo para el estrés ya que muchas áreas de la vida las traducimos en “metas” y “retos” en lugar de posibilidades y entonces hay que esforzarse para alcanzar “resultados”. De allí la siguiente fórmula:
Estrés = Esfuerzo 1 + Esfuerzo 2 + Esfuerzo 3 + Esfuerzo 100

Tarea:
Constancia en la actitud hacia la práctica, no hay meta, aquí solo existe una orientación de la energía.
Seguramente te haz prometido felicidad en muchas cosas que crees tener que alcanzar y por eso te esfuerzas mucho, te estresas mucho, en ese caso pregúntate como hacer para ir suave en esa dirección con Constancia, sin presiones propias o ajenas.

La diferencia entre un sueño y una meta es que la meta “siempre” tiene una fecha para ser cumplida y toda fecha lleva implícita tensión a corto, mediano o largo plazo.

Según los Maestros, en algún momento de la vida, para FLUIR en cualquier cosa, el esfuerzo tendrá que ceder y el esforzarse para algo termina. Allí las cosas sencillamente “se hacen” como por ejemplo, sentarse, caminar y respirar.

Siempre juntos. Siempre positivos.
Marcelo dos Santos

Krishnamurti - La relación sin conflicto

DESEO

En primera instancia reconozcamos la existencia de necesidades materialmente vitales y variables de acuerdo a cada contextura humana, condiciones del entorno y salud. Son aquellas que le permiten al cuerpo vivir. El aire, el alimento, el agua, techo y vestimenta básica.
En el proceso de la evolución humana las necesidades se diversificaron, y su satisfacción estaba sujeta o condicionada por el entorno “psicológico” del hombre, que modificó el “cómo satisfago”, “cuándo satisfago” y sobre todo en el “cuánto necesito para satisfacer”
Digo esto porque cuando comenzó a intervenir el lenguaje “el sujeto psicológico” y ante tanta abundancia terrestre, cambió la percepción de toda necesidad y la decisión para su satisfacción se hizo más subjetiva.
Ejemplo: Todos seguimos necesitando alimento pero a pesar que existe una cantidad adecuada para cada quién, hay un sin número de preferencias en los humanos según sus culturas o elecciones por ejemplo: carnívoros, vegetarianos, ayurvédicos, macrobióticos y otros, que a su vez derivan tipologías como obesos, delgados u otros con enfermedades de origen psicológico como la bulímia o la anorexia, cuando se trata principalmente de conseguir alimento y comer.
Cuando las necesidades del alma también se presentaron y el hombre se acercó o vivenció la divinidad, estos encuentros con el Ser integraron a los hombres dando distintos niveles de Realización a sus vidas y llevándolos a planos más elevados que interpenetran los planos materiales.
Hubo entonces y a grandes rasgos dos estados complementarios: el de las necesidades primarias susceptibles de ser satisfechas y el de las necesidades más elevadas desatendidas. Allí es cuando el hombre creó la brecha entre el mundo material y el Espiritual. Como consuelo, distractor, somnífero espontáneo y mentiroso, se coronó Rey, el DESEO.
El deseo es toda distancia psicológica que se recorre entre un estado de incompletud, no felicidad o vacío percibido hoy, hacia la consecución de “algo” que me completará, me hará feliz o llenará en el futuro y que una vez que consigo ese “algo” descubro tarde o temprano que sigo vacío como al comienzo.
Nunca algo externo llenará el “vacío” ya que todo lo que allí se ponga desaparecerá.
El deseo ocupa a la persona en alguna tarea que lo distrae y aleja por años de una práctica sencilla y para la cual todos estamos dotados. Ejemplo la capacidad de ATENDER o ESTAR ATENTO.
Todo lo que deseo, siempre refleja una carencia interna y la ilusión propia de que esta carencia desaparecerá. Llegar a poseer cosas y/o personas o llegar a tener “todo” es sencillamente la necia pretensión del ego de llenar un “total vacío”.
¿Que llena un carro nuevo, una casa, muchas relaciones, un cigarrillo, un cargo, un viaje, parecer más linda, más flaca, más gorda?¿ Te llena más sexo, exigir más fidelidad, más dinero, más droga, más trabajo?
Todo deseo es futuro y dicen los maestros que en el futuro solo hay ILUSION.

TAREA:
OBSERVATE DESEANDO. Quédate percibiendo aunque sea por poco tiempo, ese algo que necesitas, permanece en esa carencia que si se prolonga puede desesperarte y allí desesperado no instales la imagen mental del objeto que desees, permanece en la sensación de ausencia que se manifieste y que aunque sea muy intensa, por irreal, no gozará de energía eterna. Digo “irreal” porque es dentro, solo respirando y en el silencio que descubriremos la abundancia del SER en el vacío, pero de ego.

Hazte diestra/o en desarticular deseos y así desarticula sufrimientos, apegos e infelicidad.

Siempre juntos. Siempre positivos.
Marcelo dos Santos